Категория книг
Категория товаров
в корзине 0 шт.
Бодифлекс Самоучитель (+ DVD-ROM) Серия: Через движение к совершенству инфо 5319s.

Бодифлекс (Bodyflex) - новое направление в фитнесе, в рекордно короткие сроки ставшее очень популярным во всем мире На сегодняшний день у этой методики многотысячная армия поклонниц и поклонников, которая попбьцпчолняется с каждым днем Огромная популярность бодифлекса объясняется еще и тем, что создан он в расчете на обычного человека, не имеющего какой-либо спортивной подготовки и свободного времени Но самое главное - занятия бодифлексом дают невероятно быстрые результаты, звйэбиаметные уже после недели занятий Этот метод представляет собой сплав дыхательной гимнастики и фитнес-упражнений Близкие "родственники" бодифлекса - йога, гимнастика тайцзы-цюань, дыхательные методики Стрельниковой и Бутейко Для того чтобы хорошо выглядеть, мы готовы сидеть на диетах, изнурять себя многочасовыми тренировками, употреблять различные средства для похудения, иногда и с риском для здоровья, посещать дорогостоящие косметические салоны и фитнес-центры Но многоевряая из этого либо дает кратковременный эффект, либо быстро надоедает, либо основательно истощает семейный бюджет Эта книга расскажет вам о самом коротком из всех известных на сегодняшний день пути к красивой фигуре и здоровому телу - бодифлексе! Прилагаемый к изданию диск (DVD-ROM) упакован в специальный целлофановый конверт и вложен внутрь книги Автор Лика Ян.

Цена: 1158 рублей.